アーモンドウルベーチ

アーモンドを定期的に摂食している事により、新陳代謝や消化器官の蠕動運動が順調になります。

成分名

石臼挽きアーモンド種100%


栄養成分表示(100 gr当たり): たんぱく質23,6 gr、炭水化物3,9 gr、脂質50,4 gr
ミネラル含有: カリウム、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、マンガン、銅、亜鉛、ナトリウム、セレン
オメガ3、オメガ6、オメガ9の不飽和脂肪酸を含有

ビタミン

エネルギー:
534 kcal / 2235 kJ

専門家Vivra

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人々の行ってきた我々にとって、精神的な労働力の使用にアーモンドが取り入れられています。維持の脳活動します。

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アーモンドは、ミネラルと必須不飽和脂肪酸をバランスよく含有しているので、消化不良を改善し、血中コレステロールを下げて、肥満を予防する食材として摂取することが大事です。

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アーモンドに含まれるビタミンEは、心血管疾患や癌の発症の原因となる有害なフリーラジカルの生成を抑制してくれる天然抗酸化物質です。ビタミンEは、抗酸化作用により体をフリーラジカルから保護し、細胞破壊を予防し、悪性腫瘍の発症と癌の進行を抑えてくれます。

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100 grのアーモンドは、たんぱく質(約18gr)、脂質(58gr)、炭水化物(約16gr)を含む固形物を96%配合しています。消化機能を高める植物繊維は約3gr配合しています。アーモンドの種は、ビタミンB群の含有量が多いため、ビタミン欠乏症や体内機能の低下に効果があります。ビタミンB群は新細胞の増殖を促進し、代謝機能を回復し、肌・髪・歯の状態を綺麗な状態にしてくれます。

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